오가피 효능 6가지 꿀정보

이번 꿀정보는 오가피효능입니다.

오가피는 우니라에서 주로 탕이나 차료 끓여 먹는 식재료입니다.

가시오가피랑 이름이 비슷해서 같은건가? 라고 생각하시는분들도

있으실텐데요.다른 식품입니다.가시오가피는 오가피보다

줄기에 잔가시가 많고 잎의 뒷면을 보면 주름이 더 많다고 합니다.

오가피 효능중 대표적인건 바로 기력회복입니다.

우리나라 국가대표 선수들이 뱀액기스나 녹용,장어같은

보양식을 자주먹는데요.2002년 선수들중 오가피를 먹었다고

할정도로 몸의 기력을 되찾아주는데 매우 좋습니다.

제2의 인삼이라고 불릴정도니 오가피 효능은 정말

대단한것 같습니다.

오가피효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다.

 첫번째 ★-기력회복-★

오가피는 제2의 인삼이라고 불릴정도로 효능이 좋습니다.

그중에서 단연 으뜸 효능으로는 기력회복이 있는데요.

오가피는 신진대사 와 혈액순환을 원활하게 해주는 효능이 

있어 기력회복 및 피로회복에 매우 효과적입니다.

면역력까지 강화된다니 꾸준히 다려 드시면 효과를 보실수있습니다.

두번째 ★-정력향상-★

남자라면 한번쯤 고민하게 되는 정력을 향상시켜주는

오가피 효능이 있습니다.오가피는 허리를 튼튼하게  해주고

허리 주변에 위치한 생식기 건강에 도움을 주어 

정력에 향상에 도움을 줍니다.하루에 10g 미만으로 섭취를

해야한다고 합니다.

 

세번째 ★-무릎건강개선-★

무릎은 우리몸을 지탱해주는 아주 중요한 역활을

하는 신체 부위입니다.지탱해주는 만큼 무릎건강도 중요한데요.

오가피에는 뼈를 튼튼하게 해주는 아칸토사이드D 성분이

풍부하게 함유되어있어 성장기 어린이의 발육 뿐만아니라

허리 와 무릎 건강에 매우 효과적입니다.

네번째 ★-간건강-★

오가피 효능중에는 간의 건강에 도움이 되는성분이 

있습니다.간의 피로를 유발하는 독소 및 노폐물의

배출을 도와주는 아칸토사이드 성분이 풍부해 

간기능 개선및 각종 간질병 예방에 매우 효과적입니다.

다섯번째 ★-고혈압예방-★

혈압은 늘 일정수준 유지 되어야 합니다.너무 높은 고혈압이나

너무 낮은 저혈압이게 되면 갑작스레 쓰러져 매우 위험합니다.

이런 위험을 감소시켜주는 식품중에 하나가 바로 오가피입니다.

오가피에는 나트륨을 배출시켜주는 칼륨성분이 매우 풍부해

고혈압예방에 탁월하다고 예전부터 알려져 있습니다.

여섯번째 ★-기관지질환개선-★

미세먼지로 숨쉬기 힘든 날들이 점점 많아지는데요.

오가피에는 세사민이라는 성분이 매우 풍부합니다.

세사민은 기침을 멎게해주고 가래를 없애주는데 탁월해

각종 기관지질환개선에 매우 효과적입니다.

마지막 꿀정보

아무리 좋아도 적당히 그리고 꾸준히 먹어야 합니다!