지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 눈에 좋은 습관입니다. 오늘은 눈에 좋은 습관을 알아볼텐데요 우리는 알게 모르게 눈에 나빠지는 행동만 하고 있습니다. 한번 나빠진 시력은 수술 외에 돌아갈 방법이 없는데요 시력이 나빠지기 전에 미리 예방하는 것이 좋지 않을까요?? 저는 어렸을 때 부터 안경을 썼고, 지금은 안경과 렌즈 착용이 없으면 일상생활이 불가능할 정도로 시력이 나빠져 눈 건강을 중요시하게 되었습니다. 이미 나빠진 시력 이만큼이라도 유지하기 위해 꾸준한 노력이 필요한데요 어떤 습관들이 눈 건강을 좋게 하는데 알아보겠습니다. 눈에 좋은 습관에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-실내조명-★ 현대인들은 스마트기기를 자주 접하게 되는데요 쉬는날, 근무하는 날에도 우리 생활에서 빠질 수 없는 필수 품들은 대부분 우리의 ..