지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 빌베리 효능입니다. 블루베리와 비슷하게 생긴 빌베리는 용도가 비슷하지만 블루베리와 관련이 있지는 않다고 합니다. 빌베리의 효능은 제대로 얻으려면 자연 그대로 과실을 섭취하는 것이 좋은데요 우리나라에서는 구하기 어려워 수입 제품을 통해 섭취가 가능하다고 합니다. 하지만 항상 무엇이든 과잉 섭취는 좋지 않습니다. 빌베리도 마찬가지 인데요 안토시아닌외에 다양한 성분들이 함유되어 있어 설사나, 피부염, 현기증 등의 질병이 밝생할 수 있으니 적당히 섭취 하는 것이 좋습니다. 빌베리에 어떤 효능이 있는지 알아보아요. 빌베리 효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-눈건강-★ 대표적인 효능은 눈 건강 입니다. 빌베리에 함유되어 있는 안토시아닌 성분은 눈을 건강하고 튼튼하게 하는데 도움이 되는데..