지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 소고기효능입니다. 남녀노소 어른아이 할것없이 누구나 좋아하는 소고기는 30~40년전만에도 없어서도 있지만 비싸서도 못먹는 아주 고급고기 였습니다.하지만 요즘에는 마트어디를 가든 심지어 편의점에서도 소고기를 먹을수 있는시대가 왔습니다. 소고기는 예부터 원기회복에 좋은음식으로 보양음식으로 먹었습니다. 소고기는 에너지원인 단백질 그자체여서 먹는순간 힘이 나는 음식입니다.철분도 많아서 빈혈에 좋아 산후에 먹는 미역국에는 꼭 소고기가 들어갑니다.소고기에는 철분뿐만 아니라 8가지 필수아미노산,엽산,아연,비타민B 가지 풍부하게 들어있어 신체발달하는데 정말 좋은식품입니다. 소고기효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-원기회복-★ 한번쯤은 들어봤을법한 말인데요.아 기운떨어진다,몸이 허약해진거 같..