맥문동효능 6가지 꿀정보

이번 꿀정보는 맥문동효능입니다.

맥문동은 난과 쪽파랑 비슷하게 생긴 관상식물의 뿌리를

말하는데 보통 차로 달여 마시는데요 한 프로그램에서는 맥문동을

가루로 만들어 전, 무침 다양하게 이용하여 음식을 해 먹기도

했습니다. 맥문동은 뿌리 부분에 땅콩이 달린 것 같이 생겼으며

세척한 후에 말려 사용한다고 합니다. 맥문동은 쭈굴쭈굴하거나

울퉁불퉁한 것, 끝 부분이 뭉툭한 것이 국산 상품입니다.

맥문동은 대부분 차로 먹는데 한방차로 달여 먹는데요 맥문동과

수삼을 함께 달여서 먹으면 원기회복에 아주 좋다고 합니다.

또한 요즘 같이 미세먼지로 인해 폐 관련 질병이 생길 수

있는데요 맥문동을 자주 섭취하면 예방하고 개선하는데 도움이

됩니다. 맥문동에는 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다.

맥문동효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다.

첫번째 ★-기억력-★

맥문동은 기억력을 형성하는 주요 부분인 해마의

활성화를 유도해 뇌세포 보호와 기억력 증진에 효과적

입니다. 성장기 어린이들과, 수험생들이 차로 마시면

좋으며 노인분들 치매 예방과 개선에 도움이 됩니다.

 

두번째 ★-위장병예방-★

맥문동은 위장에 있는 수분이 배출되지 못해서 복부가

팽만하고 구토가 생기는 만성 위장염에 효과가 뛰어나게

좋으며 장의 운동을 활성화 시켜주어 장내 노폐물이나

독소 등을 배출시키는데 효과적 입니다.

세번째 ★-기관지염-★

예로부터 맥문동은 폐와 기관지에 좋은 약제로 쓰였습니다.

맥문동에는 사포닌 성분이 다량 함유되어 있어 기침 감기를

예방하고 가래를 없애주는 효과가 있습니다. 또한 피오포고닌

성분과 메틸오피오고포나논 이라는 성분이 함유되어 있어

감기 증상을 완화하고 개선하는데 도움이 됩니다.

네번째 ★-혈관질환개선-★

맥문동은 콜레스테롤 수치를 억제하고 활성산소를 제거하여

혈관을 깨끗하게 만들어 주어 동맥경화나 혈전 등을

막아주어서 혈관 질환 개선에 효과가 좋습니다.

다섯번째 ★-이뇨작용-★

맥문동은 신장이나 장에 쌓여있는 독소를 배출해 주는

효과가 있어 소변을 잘 보도록 하며 피를 깨끗하게 해주며

몸이 자주 붓거나 소변 색깔이 탁한 분이 자주 섭취하면

이뇨작용에 도움을 주어 체내의 부기를 가라앉히고 신장

기능을 개선하는데 효과적 입니다.  또한 맥문동 섭취를

통해 요통을 개선하는데 도움이 됩니다.

여섯번째 ★-당뇨개선-★

맨문동은 당질의 흡수 속도를 늦추고 인슐린 분비를

촉진시켜서 식후에 급격하게 혈당이 상승하는 것을

막아주는 효능이 있습니다. 또한 혈당 수치를 낮춰주는

역할도 하여 당뇨개선에 도움이 됩니다.

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아무리 좋아도 적당히 그리고 꾸준히 먹어야 합니다!

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