지식뱅크 생활꿀팁

이번 건강 꿀 정보는 파인애플입니다. 남녀노소 누구나 좋아하는 파인애플은 맛은 영양까지 풍부합니다. 오늘 알려드릴 파인애플 5가지 효능 알려드리기 전에 파인애플의 유래 간단히 알려드리면 아라완코어(Arawak) 인디언들이 사용하는 단어 "ananas"에서 유래되었습니다. 스페인어로는 "piña"라고 불리는데, 이는 "송이"나 "모자"를 의미합니다. 이렇게 스페인어로 불리는 이유는 파인애플이 과일을 둘러싼 잎사귀의 형태가 송이나 모자를 닮았기 때문입니다. 파인애플에는 브로멜린 이라는 효소가 풍부하게 들어 있습니다.브로멜린의 효과는 뼈 건강, 체중 감량,소화 촉진, 염증 완화, 항암 효과, 피로 회복, 면역력 강화등에 도움을 줍니다. 또한, 파인애플은비타민 B1,칼륨,비타민 C, 망간, 마그네슘 등 다양한 ..

이번 꿀정보는 파인애플효능입니다. 파인애플은 솔방울과 비슷하게 생긴 열매라는 뜻에서 파인애플이라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 파인애플은 시큼하고 달달한 맛이사람들의 입맛을 자극해 아이들 간식으로도 좋은 과일중 하나입니다.식용으로 섭취하기도 하지만 약재로도 사용되는데요 대기오염과미세먼지가 심할 때 섭취하면 도움이 된다고 하니 지금 섭취하시면아주 좋습니다. 파인애플은 잎이 작고 단단한 것이 좋고 껍질색이 1/3 정도가 녹색에서노란색으로 바뀐것이 좋은 상품입니다. 잘라 보았을 때 달콤한 향이강할 수록 당도가 높아 맛있습니다. 요즘은 파인애플을 통조림으로가공된 제품을 쉽게 찾을 수 있어 저렴하게 구입하여 섭취할 수 있습니다. 파인애플효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-다이어트-★ 파인애플은 당도가..