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황기효능 6가지 꿀정보 본문
이번 꿀정보는 황기효능입니다.
황기는 우리가 여름만 되면 먹는 보양식인 삼계탕에
자주들어가는 재료중 하나입니다.주로 차로 다려서 마시고
한의학에서도 자주쓰는 재료로 알려져있습니다.
대표적인 황기효능은 신진대사를 촉진시켜주고
이뇨작용도 도와주고 고혈압과 간을 보호 해주는
효능이 있습니다.그리고 황기는 독성이 거의없는 한약재로
안심하고 드셔도 됩니다.
황기효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다.
첫번째 ★-다이어트-★
황기는 열량이 거의 없다고 봐도 될정도로
매우 낮은 칼로리여서 꾸준히 차로 다려마시면
다이어트에 도움을 줍니다.
두번째 ★-항염증-★
황기뿌리에는 포르모노네틴,칼리코신,트리테르페노이드 성분을
함유하고있어 노화는 물론 염증을 억제해줍니다.
세번째 ★-면역력증진-★
한방에서는 몸이 기운을 불어넣어주는 한약재로
값도 싸고 독성도 거의없어 한약에 자주쓰이는 재료입니다.
우리가 흔히 알고있는 보양식 삼계탕에도 황기가
들어가는 이유가 기운을 넣어주는 즉 면역력증진때문입니다.
네번째 ★-당뇨병개선-★
황기는 중국에서 주사 및 경구제로 활용하고
있습니다.황기효능에는 췌장의 베타세포가 파괴되는것을
억제해주고 인슐린 저항성을 개선해 당뇨병개선에 도움을 줍니다.
다섯번째 ★-이뇨작용-★
배뇨를 잘하지 못하면 방광염에 걸릴확률이 높아집니다.
황기효능에는 이뇨작용이 있어 소변의배출을 도와
방광염과 부종예방에 좋습니다.
여섯번째 ★-고혈압개선-★
혈관에 높은 압력이 걸리는 상태를 고혈압이라고합니다.
황기효능에는 혈압을 낮추주어 동맥경화같은 혈관질환
개선과 고혈압개선에 도움을 줍니다.
고혈압등 혈관질환에 좋은 오메가3 알아보기
아무리 좋아도 적당히 그리고 꾸준히 먹어야 합니다!
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