지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 꽃게 효능입니다.언제먹어도 맛있는 꽃게 하지만 늘 먹을 때 마다 제대로 발라먹지못해 아쉬운 꽃게 먹으면서 피부에 좋다는 키토산이 많이 함유되어있다는 것은 알지만, 다른 효능은 없을까 하고 먹던 중에 생각나서포스팅하게 되었습니다. 꽃게는 4계절 내내 먹을 수 있는 식재료 이지만 저는 개인적으로겨울이랑, 곧 다가올 가을에 먹는것이 맛있었던 것 같습니다.꽃게에는 어떤 효능이 있는지 알아봅시다. 꽃게 효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-피부미용-★ 키토산은 갑각류의 껍질에 많이 함유되어 있는 성분으로 꽃게에도다량 함유되어 있는데요, 피부 세포의 노화를 늦춰주는데 효과적입니다. 또한 무기질과 각종 비타민도 풍부하게 함유 되어 있어서건강한 피부를 유지시키는데 효과적 입니다. 두번째 ★-..

이번 꿀정보는 전복효능입니다.바다의 명품 전복은 비타민과 미네랄이 풍부한 식품 입니다.맛과 영양이 뛰어나 전복으로 요리를 하게 되면 명품 요리가되는데요 따뜻한 성질인 삼계탕에 곁들여 먹기도 합니다.더운 여름 땀나고 지친 체력으로 힘들 때 전복을 섭취하면몸속 더위를 차갑게 식혀주어 건강을 회복하는데 보양식으로아주 좋은 음식입니다. 찬 성질을 가진 대표적인 음식은 어패류 입니다.그중 하나인 전복은 서늘한 기운이 강해 몸의 열로 인한 두통을완화시키는데 도움이 됩니다. 또한 몸이 따뜻한 성질을 가진 경우열사병 완화, 체온 유지, 구토와 설사 방지에 효과적입니다. 전복효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-산모건강-★ 전복에 미네랄이 풍부하게 함유되어 있는데요 미네랄은 산후에모유수유를 하는 산모에게 좋..

이번 꿀정보는 장어효능입니다.장어는 한국에서도 남성분들에게 좋다, 힘이 불끈불끈 솟는다,허약 체질에 좋다 라고 합니다. 일본에서도 오랫동안 전설적인'스테미나'의 원천으로 높은 평가를 받아왔는데요 장어는단백질과 비타민A 함량이 높아 일본에서는 보양식으로 장어를섭취한다고 합니다. 장어가 스태미나 식품이 된 것은 가죽을 벗겨내도 한참 동안 살아서 '꼼지락 꼼지락' 움직이는 모습을 힘이좋다고 받아들였기 때문이라고 합니다. 주로 장어는 양념을 하여 구워 먹거나 찜 또는 튀김으로 해서 먹고덮밥류에도 쓰입니다. 특유의 비린맛을 제거하기 위해 생강과청주가 많이 쓰이고 있습니다. 또 장어에는 어떤 효능들이 있는지알아보겠습니다. 장어효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-눈건강-★ 장어는 소고기의 200배 정도..

이번 꿀정보는 다슬기효능입니다. 다슬기는 청정 일급수에서만 자라며, 녹색빛깔이 고운 식재료이며, 올갱이라고도 불립니다. 다슬기에는 아미노산의 함량이 높아간기능을 돕는 효능이 있는데요 다슬기는 국으로 끓여서 먹거나무침등의 요리를 해서 섭취합니다. 다슬기는 차가운 성질을 가지고있어 뜨거운 성질을 가지고 있는 부추와 궁합이 잘 맞다고 합니다. 다슬기는 찬 성질을 가지고 있다고 위에 언급했는데요 평소에설사가 잦으신 분들은 섭취를 주의하는 것이 좋으며, 기생충이있는 경우도 있어 반드시 익혀서 섭취해야 합니다. 다슬기효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-눈건강-★ 다슬기는 눈의 충혈과 통증을 다스려 시력 보호에 도움이됩니다. 또한 눈을 밝게 해주며, 피로를 풀어주어 시력이나빠지는 것을 예방해 줍니다. ..