지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 딸기효능입니다. 맛은 물론이고 영양과 건강까지 좋은 딸기,딸기생각만해도 입맛이 돋우지 않나요.상큼하고 달콤한 딸기는 하우스재배로 1년내내 먹을수있지만 그래도 역시 제철에 먹는 딸기가 맛있습니다.딸기제철은 무려 1월부터 5월이여서 값싸고 쉽게 구할수있습니다. 딸기효능의 대표적인 효능은 바로 피로회복인데요. 딸기에는 다른식품에 비해 비타민C가 풍부해 피곤하고 힘든 하루를 마치고 집에 돌아와 먹으면 박카스가 필요없는 천연 피로회복과일입니다. 딸기효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-다이어트-★ 신년목표로 다이어트를 하시는분들에게는 딸기를 추천해드리고싶습니다.딸기는 100g당 칼로리가 27kcal 로 다이어트식단에 넣기에 좋습니다.딸기는 1월부터 5월 까지가 제철이여서 품질좋고 값싸게..