지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 생강효능입니다.생강은 매운맛과 향기가 강하며, 모양이 울퉁불퉁하게 생겼습니다.생강은 다양하게 이용되는데요 각종 양념의 재료, 차, 디저트 등에이용되고 있습니다. 요즘 처럼 미세먼지로 공기가 좋지 않고더웠다 추웠다 하는 날씨에 기관지염과 감기 질환이 빈번하게발생하기 쉬운데요 이를 예방하기 위해서는 평소 면역력 관리가필요합니다. 생강은 일상생활에 쉽게 섭취할 수 있는 식재료이며,예로부터 생강은 민감요법으로 많이 사용되고 있습니다. 생강을 말리면 매운맛이 줄어들고 효능은 좋아진다고 합니다.이렇게 말려 각종 견과류를 함꼐 갈아서 대추, 꿀 등과 함께차로 즐기면 좋습니다. 하지만 과잉 섭취를 할 경우 복통과 설사를유발할 수 있으며, 출혈성 질환을 가지고 있는 분들, 열이 많은분들은 자주 복용하지 않..