지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 서리태효능입니다.서리태는 검은 콩 인데요 껍질은 검정색이지만 속이 파란색으로속청이라고 부르기도 합니다. 서리태는 생육 기간이 길어서10월경 서리를 맞은 뒤에나 수확을 할 수 있으며, 서리를 맞아가며 자란다고 하여 서리태라는 명칭이 붙여졌다고 합니다.며칠전에 이영자가 나오는 프로그램중에서 서리태 콩물을마시는데 아주 고~소한 맛이 일품이라고 합니다. 서리태는 과하게 섭취하면 살이 찌거나 설사를 유발하기도하여 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 다양한 효능이 있는서리태 평상시에 밥과 함께 꾸준히 섭취해 보세요. 서리태효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-노화방지-★ 서리태에는 안토시아닌 색소가 다량 함유되어 있어 우리몸의유해한 활성산소를 제거하고 세포손상을 막아주어 꾸준히장기 복용 하면..