지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 오렌지효능입니다. 언제 먹어도 맛있는 오렌지, 감귤류에 속하는 열매중 하나인데요 오렌지의 원산지는 인도라고 합니다. 섬유질과 비타민A가 풍부해 감기예방은 물론 피로회복, 피로미용에 좋습니다. 그리고 또 지방과 콜레스테롤이 전혀없어 성인병 예방에 도움이 됩니다. 오렌지를 한개만 먹어도 하루에 우리몸에 필요한 비타민c에 1.3배를 얻을 수 있을 정도로 비타민이 풍부합니다. 그래서 면역력이 잘 떨어지는 환절기나 겨울에 섭취하시면 면역력 강화에 도움을 줍니다. 오렌지효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-암예방-★ 노란색 과일에는 타이토케미칼 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 항암 효과에 도움을 줍니다. 오렌지 안쪽에 흰껍질에 리모넨이라는 타이토케미칼이 들어있습니다. 두번째..