지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 옥수수효능입니다.톡톡 터지는 알갱이가 씹는 맛을 주는 여름철 간식이죠?옥수수는 남녀노소 간식으로 다양하게 이용되고 있으며,반찬으로 차로 끓여서 먹기도 하는데요 옥수수 수염차는이뇨효과에 아주 좋은 효능이 있습니다. 찰옥수수는 강원도 지역에서 많이 재배가 되고, 7~8월이제철입니다. 옥수수에는 필수아미노산 트립토판, 라이신성분이 거의 함유되지 않아 옥수수를 주식으로 섭취하게되면 단백질 부족으로 피부염이 올 수 있습니다. 또한콩팥기능이 약한 환자, 신부전증 질환을 가지고 있는 분들은심장마비를 일으킬 수 있으니 주의하여 섭취하시는 것이좋습니다. 옥수수효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-다이어트-★ 옥수수는 지방 함량이 적고 식이섬유소가 다량 함유되어있으며, 포만감이 오래 지속되어 다..