지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 체리효능입니다.체리를 과일의 다이아몬드라고 부릅니다. 새콤달콤 맛있는체리! 저렴한 편은 아니지만 음료, 건체리 등 다양하게 섭취하고 있죠 여름이 제철인 체리는 신석기 시대부터 인류가 길러온 가장 오래된과일 중 하나입니다. 약으로 쓰였다는 기록도 있는데요모양도 예쁘고 색깔, 맛도 좋은 체리효능 알아보겠습니다. 체리효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-빈혈예방-★ 체내 산소를 공급해주는 헤모글로빈의 구성 성분인 철분이체리에 함유되어 있습니다. 체리에 들어있는 철분은 딸기의 6배,사과의 20배나 많이 함유되어 있습니다. 혈액 내에서 산소를운반하는 헤모글로빈을 충족시켜 빈혈 예방과 개선에 도움을 줍니다. 두번째 ★-심혈관질환예방-★ 체리에 함유된 안토시아닌과 펙틴 성분이 나쁜 콜레스테..