지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 팥죽효능입니다.저는 매년 설날에 할머니가 해주시는 팥죽을 먹습니다.고소하고, 담백한 팥죽! 안에 찹쌀로 만든 동그란 새알과 김치를올려 먹으면 정말 맛있는데요 팥죽은 동지(일년 중 낮이 가장짧고, 밤이 가장 긴 절기)에 먹는 풍습이 있습니다.팥죽을 대문이나 장독대에 뿌리면 귀신을 쫒고 재앙을 면할 수있다고 믿었고, 각종 불운을 쫒아준다는 속설이 있다고 합니다. 팥에는 캄륨이 다량 함유되어 있는데요 무려 쌀의 10배이며,대표적인 캄륨 식품인 바나나의 4배 이상 함유되어 있다고 합니다.팥죽에도 다양한 효능이 있는데요 효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-다이어트-★ 나트륨 섭취가 많으면 혈액순환이 방해가 되어 노폐물쌓이고 몸을 붓게해 부종이 생기게 됩니다. 하지만 팥죽에는칼륨 성분이..