지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 얼그레이효능입니다.커핏숍에 가면 자주 듣게 되는 차 이름중에 하나인 얼그레이홍차 종류의 하나로 홍차라고 생각하시면 됩니다.얼그레이는 중국차를 기본으로 하여 베르가모토라는 식물의향을 더한 차를 말합니다. 얼그레이에는 천연 카페인 성분이 함유되어 있어 카페인에 민감하신 분들은 적당량 섭취하는 것이 좋으며, 체질적으로 몸에 열이많은 분들이 과잉 섭취를 할 경우 몸에 열이 오르거나 복통이일어날 수 있으니 주의하여 섭취하는 것이 좋습니다. 얼그레이효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-감기개선-★ 얼그레이에는 카테킨 이라는 성분이 함유되어 있습니다.카테킨은 녹차의 주요 성분으로 알려져 있기도 한데요 녹차보다2배나 더 많다고 하며, 감기 바이러스 활동을 떨어트리고, 그 외바이러스의 추가적인..