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지식뱅크 생활꿀팁
이번 꿀정보는 감귤 효능입니다. 이제 뜨거운 햇빛이 조금 잦아들고 금방이라도 겨울이 올 것 같은 추위가 찾아오고 있습니다. 가을이 정말 스쳐지나갈 것 같은 시원한 바람이 불고 추운 겨울이 오면 생각나는 귤의 효능을 알아보려고 합니다. 따뜻한 방바닥에 누워 귤을 까먹으면 금방 한봉지, 한박스를 다 먹을 정도로 달달하고 새콤한 귤! 귤은 상하기 쉬는 과일 중 하나인데요 신문지나 키친 타월을 깔아 공기가 잘 통하는 서늘한 곳에 보관하면 오랫동안 보관이 가능합니다. 감귤 효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-감기예방-★ 귤에 비타민C가 풍부하게 함유되어 있는건 누구나 알고 있을 것 같은데요 비타민C는 감기를 예방하는데 도움이 되는 성분으로 감귤 껍질에 특히 많이 함유되어 있어 감기약으로 사용되어 왔..
이번 꿀정보는 귤의효능입니다. 겨울철이면 꼭 먹는 과일! 바로 귤입니다.자주먹는데 어디에 좋지? 라고 생각만 하지 정확히 모르시는분들을 위해서 적어보겠습니다.맛도 좋고 영양에도 좋은 귤의 효능을 알고 먹으면 더건강해 질껍니다. 참고로 귤은 100g당39kcal 입니다.칼로리도 높지도 않아서 부담없이 즐겨먹을수 있습니다.껍질은 말려서 차로 끓여먹는 귤피차도 있고 가격도 저렴해서 쉽게 많이 먹을수 있는 귤은 장점이 너무 많습니다. 귤의효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-감기예방-★ 어렸을때부터 겨울이 되면 귤을 달고 살게 됩니다.값이 싸서도 있지만 본능적으로 몸에 좋다는걸 알아서 일까요? 귤은 비타민C가 풍부해 신진대사를 원활하게 해주어 피부와 점막을 튼튼하게 만들어주어 감기예방에 탁월합니다...