지식뱅크 생활꿀팁

이번 건강 꿀 정보는 살구효능입니다. 보기만 해도 시큼달콤한 살구는 5월~6월이 제철인 과일입니다.중국이 원산지이며,봄에는 특히 더 수확이 잘됩니다.중국이 원산지 이다 보니 한약재로도 많이 쓰였고 지금도 많이 쓰입니다.과일 그 자체로 많이 먹었지만 요즘에는 잼이나 젤리로도 많이 먹습니다. 먹기도 좋고 보기도 좋은 살구는 영양소가 굉장히 많은 과일로 알려져 있습니다.비타민A와비타민C 그리고 비타민E까지 풍부하며 칼륨과 식이섬유,베타카로틴등 다양한 영양소가 풍부해 봄과 여름철에 최고의 제철 과일입니다.워낙에 살구효능에 대해 잘못된 정보가 많다 보니 정확한 팩트로만 적어보겠습니다. 첫 번째 ★ 눈건강 ★ 스마트폰의 시대에 살고 있는 요즘은 어린아이도 태어나서 보는것들이 바로 스마트폰입니다.육아할때 유아채널,유..