지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 스피루리나효능입니다 스피루리나 이게 뭐지 하고 생소한 분들이 많을텐데요. 지구에서 가장 오래된 조류로 세포벽이 얇은 다세포 생물입니다. 스피루리나 라고도 하고 스피룰리나 라고도 합니다. 스리풀리나에 함류되어있는 중요성분은 단배질,탄수화물,수용석 식이섬유 등이 풍부합니다. 스피룰리나는 단백질이 많기로 유명한 클로렐라보다도 더 많은 단백질을 함유하고 있는 고단백식품중 입니다. 비타민과 무기질 함유량도 많아 떠오르는 건강식품입니다 스피루리나 효능의 대표적인것들은 당뇨별예방,빈혈예방, 면역력 향상에 도움을 줍니다 스피루리나효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-면역력강화-★ 면역력이 떨어지게 되면 각종 질병에 걸리기 쉽고 생활하는데 너무 불편합니다. 그런데 스피루리나의 단백질이 우리 몸..