지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 아욱 효능입니다.아욱은 된장국에 많이 넣어 먹는 재료중 하나로 생소한 이름은아닌 것 같습니다. 아욱은 중국에서 채소의 왕으로 여겼던 중요한채소였으며, 중국과 우리나라에서 특히 사랑 받는 채소입니다.연한 줄기와 잎을 먹는데 주로 국에 끓여 먹으며, 잎을 삶아 쌈을싸먹으면 아주 맛있습니다. 아욱은 시금치, 근대와 같이 어린이들의 성장 발육을 촉진하는데효과적인 효능이 있습니다. 또한 아욱은 찬 성질이 있어 열이 많은분들에게 아주 좋지만 몸이 냉하고 체력이 약한 분들은 소화력이약해 설사를 자주하는 분들은 조금만 섭취하는 것이 좋습니다. 아욱 효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-산모건강-★ 출산이후 산모들의 건강을 회복하는데 아주 좋은 채소중 하나입니다.아욱은 몸의 붓기를 빼주며 모유..