지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 위장에 좋은음식 6가지입니다. 우리의 위는 1년 365일 일을하게 됩니다.하루도 쉴틈이 없는데 그와중에 서구화된 식습관으로 기름진 음식의 섭취가 늘어나고 한국인들은 맵고 짠걸 좋아해 위가 쉴수가 없어 리나라 인구의 10분의 1인 500만명 이상이 걸리는 기능성 위장장애 또는 역류성 식도염에 쉽게 걸립니다. 역류성 식도염이나 기능성 위장장애는 위의 통증,쓰라림,가슴답답함,가슴통증,설사,복통,소화불량,구토,오심등의 여러증상이 나타나게 되며CT,MRI,심지어 내시경을 해도 특별한 이상은 없으나 증상이 지속되는질병입니다.딱히 치료법도 없습니다.그래서 위장을 튼튼하게 해주는 음식의 섭취가 중요하고 과식을 피하고 입에서 충분하게 씹어줘야 위가 편안해져 역류성 식도염,기능성 위장장애을 예방할수있습니다...