지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 청양고추 효능입니다.매운맛을 내는데 가장 많이 이용되는 재료중 하나로 입맛을돋우어 줍니다. 매운맛을 싫어하시는 분들도 음식에 조금만첨가하면 칼칼한 맛을 내주는 재료로 도움이 되는데요, 특히캡사이신과 비타민C가 다량 함유되어 있어 많은 효능을 가지고있습니다. 모든 음식은 과하게 먹으면 몸에 좋지 않은데요 청양고추는매운 맛을 가지고 있어 매운 맛을 아무리 좋아한다고 해도과잉섭취하시면 위에 무리가 갈 수 있기 때문에 적당히섭취하는 것이 좋습니다. 청양고추 효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-다이어트-★ 캡사이신 성분이 모든 고추에 함유되어 있는 성분인데요캡사이신은 매운맛을 내는 성분으로 신진대사를 활발하게 하여체지방을 분해 해주어서 지방이 축적되는 것을 막아 주어다이어트, 체중조절..