지식뱅크 생활꿀팁

이번 꿀정보는 치즈효능입니다.현대인들에게 사랑받고 있는 치즈! 요즘은 치즈를 안넣어먹는데가 없을 정도로 많은 곳에 이용되고 있습니다. 치즈 하면피자위에 올려진 하얀 치즈, 치즈케익 등 이 생각나시죠? 치즈는지역과 제조 방법에 따라 그 종류가 매우 다양한데요 지금까지알려진 종류만 천 가지 이상이라고 합니다. 다양한 치즈의 맛이궁금해서 치즈 시식회, 치즈 뷔페가 있으면 좋겠다고 생각한 적도있습니다. 하지만 치즈는 지방과 염분이 다량 함유되어 있어 지나치게많이 섭취하게 되면 비만을 초래하게 될 수 있으니 적당히섭취하는 것이 좋습니다. 또한 체질에 따라 두통이나 설사와같은 부작용이 발생할 수 있으니 주의하여 섭취하는 것이좋습니다. 치즈효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다.첫번째 ★-뼈건강-★ 치즈에는 뼈를 구성..