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이번 꿀정보는 크레송효능입니다. 크래송은 처음 들어본 단어인데요 영어 이름은 워터크래스지만 프랑스 이름인 크레송으로 더 많이 알려져 있습니다. 유럽에서는 옛날부터 재배가 되었고 고기 요리에 거의 빠지지 않는 향신료 였다고 합니다. 우리나라에서는 물냉이 라고 불리기도 한데요 향긋하면서 통 쏘는 매운맛과 쌉쌀한 상쾌한 맛이 일품입니다. 예날에는 후추 대용으로 사용되기도 했는데요 다양한 성분들이 함유되어 있어 다양한 효능들이 있습니다. 크래송에는 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 크레송효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다. 첫번째 ★-식욕증진-★ 크레송에 함유되어 있는 클루코사이트의 일종인 클루코니스투루틴이 매운맛을 내는 역할을 하는데요 크레송을 생식으로 섭취하면 식욕을 증진시키는 효과적입니다. 두번째 ★-..