정향효능 6가지 꿀정보

이번 꿀정보는 정향효능입니다.

정향은 인도네시아에서 쓰이는 향신료로 정향 나무의 꽃을

말린 것인데요 수 천 년 동안 아시아에서 약으로 사용되어

왔습니다. 정향은 톡 쏘는 자극적인 맛이 있어서 계피나 생각

같은 항염증 성분 향신료와 함께 섞어 먹으면 좋습니다.

정향은 우리나라에서 화장품과 약품, 방향제 및 향수까지

이용하며 계피, 후추와 함께 3대 향신료로 뽑힙니다.

하지만 열병이 있는 사람이나 위산과다, 위출혈 등이 있는

분들, 임산부들은 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

정향효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다.

첫번째 ★-항암효과-★

정향에 함유되어 있는 유제놀 성분은 암세포의 성장을

막아주고 전이를 억제하는데 도움이 됩니다. 또한

베타카리요필렌이라는 성분이 암세포의 원인이 되는 염증을

막아주어 항암 작용을 합니다. 

 

두번째 ★-항산화효과-★

정향에는 유제놀 이라는 성분이 함유되어 있습니다.

이 성분은 항산화 향신료로 정향 특유의 향과 맛을 내는

성분인데요 체내 나쁜 활성산소를 제거하는 역할을 하며,

혈액 순환을 원활하게 하고 몸을 따뜻하게 해주는 등

노화 예방에도 도움이 되니 자주 섭취하시면 좋습니다.

세번째 ★-진통효과-★

정향에 함유되어 있는 유제놀은 말초 신경을 마비시켜

마취제와 같은 역할을 하는데요 치과에 진통제의 재료로

사용되는 등 진통효과가 아주 좋으며, 구취를 예방하는데도

도움이 됩니다. 또한 정향으로 만든 오일을 꿀과 함께 사용하면

여드름 완화등 피부 질환에도 도움이 됩니다.

네번째 ★-뼈건강-★

보통 뼈하면 칼슘을 떠올리는데요 칼슘은 주로 뼈의 밀도를

높여주는 미네랄입니다. 망간은 뼈의 결합 조직을 튼튼하게

하는 역할을 하여 망간의 역할도 아주 중요합니다.

정향에는 망간 등 여러가지 영양소가 함유되어 있어

성장기 어린이들이나 뼈 건강이 좋지 않은 분들이 자주

섭취하시면 도움이 됩니다.

다섯번째 ★-위건강-★

정향은 위장 건강을 유지하는데 도움이 되며 소화촉진에

효과적 입니다. 정향은 위장장애가 있는 분들이 자주

섭취하시면 개선하는데 도움이 되며, 위와 관련되 질병들을

예방하는데 효과적 입니다.

여섯번째 ★-방충효과-★

정향은 특유의 향을 가지고 있는데요 유제놀 성분이 함유되어

있어서 그렇습니다. 이 때문에 벌레를 퇴치해주는 효과가

있어 여름철 정향을 이용하면 모기와 같은 벌레를 퇴치하는데

도움이 됩니다.

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아무리 좋아도 적당히 그리고 꾸준히 먹어야 합니다!

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