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노니효능 6가지 꿀정보 본문
이번 꿀정보는 노니효능입니다.
노니의 이름은 하와이어에서 유래되었습니다. 노니의
크기는 10cm로 감자처럼 생겼으며 표면이 울퉁불퉁하고 패인
자국이 있습니다. 노니가 투명한 것 처럼 보이는 시기가
있는데요 맛을 느낄 수 없던 열매가 불쾌한 맛을 내고 썩은
치즈와 같은 고약한 냄새가 나며, '세계에서 가장 맛없는 열매'
로도 불린다고 합니다.
노니에는 칼륨이 다량 함유되어 있는데요 고혈압 환자나
관련 약을 섭취하고 있는 분들은 피하는 것이 좋습니다.
또한 노니를 섭취하고 소화불량이나 가려움증, 설사 등의
증상을 보이는 분들은 주의하는 것이 좋습니다.
노니효능에 대해 자세한 내용은 이렇습니다.
첫번째 ★-면역력-★
노니에는 프로제로닌과 제로닌 이라는 성분이 함유되어
있습니다. 이 성분들은 면역 기관을 자극하고 세포 기능을
활성화해주어 면역력을 높이는데 도움이 됩니다. 요즘 같이
낮은 덥고 아침, 저녁으로 추운 날에 잦은 감기 또는 각종
질병으로 고생하시는 분들이 많은데요 자주 섭취하시면
질병을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.
두번째 ★-해독작용-★
노니에는 제로닌과 파이토케미칼 이라는 성분들이 함유되어
있는데요 체내에 유해한 성분들을 없애주고 독소들을
배출하는데 도움이 됩니다. 음주 후에 숙취를 해소하는데
좋고 간 기능 향상에도 도움이 됩니다.
세번째 ★-뼈건강-★
노니에는 제로닌, 머린단, 스포콜레닌 성분이 함유되어
있는데요 이 성분들은 염증을 치료하는데 효과적 입니다.
그러므로 관절에 생기는 통증을 완화하는데 도움이 되며
면역계를 자극하여 치유활동을 촉진시켜 관절염 뿐만
아니라 신체 장기 대부분의 염증을 치료하는데 도움이 됩니다.
네번째 ★-혈관질환예방-★
노니에 함유되어 있는 스코폴레닌 이라는 성분은 좁아진
혈관을 더욱 활발하게 확장이 되도록 도와줍니다. 또한
혈압을 정상적인 수치로 돌려주는 역할을 합니다.
혈관 파열로 인해 발생하는 뇌졸중과 심장병, 고혈압과
동맥경화증 등의 혈관 질환에 대한 합병증을 예방하고
개선하는데 도움이 됩니다.
다섯번째 ★-항암효과-★
노니에는 우르솔산이라는 성분과 담나칸탈 이라는 성분이
다량 함유되어 있는데요 암 예방과 치료 등에 도움이 됩니다.
여섯번째 ★-피부미용-★
노니에는 비타민C가 다량 함유되어 있어 멜라닌 색소의
침착을 막아주어 기미나 주근깨 등이 생기는 것을 예방
하며 자외선으로 부터 손상된 피부 세포를 재생시키는데
도움이 됩니다. 또한 미네랄 성분도 풍부하게 함유되어
있어 주름을 개선하고 예방하는데 좋습니다.
해독작용에 도움 되는 전복
혈관질환예방에 도움 되는 명이나물
아무리 좋아도 적당히 그리고 꾸준히 먹어야 합니다!
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