맥주효모 효능 6가지 꿀정보

이번 꿀정보는 맥주효모효능입니다. 

맥주효모는 맥아를 익혀 만든 맥즙을 말합니다.영양분이 없을꺼

같지만 영양분도 풍부하고 맥주효모의 대표적인 효능으로는

노화방지,두피보호,피로회복등으로 많이 알려져있습니다.

특히 맥주 효모는 다른식품에 비해 비오틴 성분이 매우 풍부해

머리카락이 빠지고 머리색이 탈색되는걸 방지해주는데 탁월합니다.

산후탈모로 인해 고민하시는 임산부에게 좋다고도 알려져있습니다.

비타민 B와 A 그리고 각종 미네랄과 단백질 성분이 다량 함유되어있습니다.

맥주효모의 먹는법은 요구르트에 타먹고 자극이 심하지 않아 

팩으로도 사용할수있습니다.

맥주효모에 대해 자세한 내용은 이렇습니다.

 첫번째 ★-탈모예방-★

'탈모인 1000만시대' 라고 불릴정도로 현대사회에서는

흔한 질병입니다.탈모는 원인이 스트레스와 유전으로 많이 알려져있는데요.

탈모를 방지하기 위해서는 두피와 모발건강에 도움을 주는 비오틴이

필요합니다.맥주효모에는 다른식품에 비해 비오틴 성분이 

풍부해 탈모예방에 매우 효과적입니다.

두번째 ★-면역력증가-★

우리 몸의 면역체계가 약해지면 각종 질병으로부터

쉽게 노출됩니다.맥주효모에는 면역력증강에 도움을 주는

베타글라칸 성분이 풍부해 면역력개선에 매우 효과적입니다.

세번째 ★-피로회복-★

만성피로로 고생하시는 분들은 맥주효모를 먹어보세요.

맥주효모에는 피로회복에 좋은 비타민 B군과 A가 다량함유

되어있어 피로회복에 매우 효과적입니다.

네번째 ★-변비개선-★

변비는 장운동이 활발하지 않아 배변 활동이 정상적이지

못하는것을 말하는데요.맥주효모에는 비피더스균이 풍부해 장운동을 

원활하게 해 변비예방 및 개선에 매우 효과적입니다.

다섯번째 ★-간기능개선-★

맥주효모 효능에는 간기능 개선도있습니다.맥주효모에는

셀레늄 성분이 풍부해 지질화를 막아주어 간기능개선에 

매우 효과적입니다. 꾸준히 섭취하는게 중요합니다.

여섯번째 ★-영양분풍부-★

영양분이 별로 없어 보일꺼같은 맥주효모는 실제로 

그렇지 않습니다.맥주 효모에는 섬유질과 비타민 B와 A 

,각종미네랄,단백질등이 풍부해 다이어트로 인해 부족한

영양분을 채워주고 특히 산후에 영양이 부족한 산모들에게

효과적인걸로 알려져있습니다.

마지막 꿀정보

아무리 좋아도 적당히 그리고 꾸준히 먹어야 합니다!